Masa başı çalışma, beyaz yakalılar için belki de son 20 yıldır obezite, metabolik rahatsızlıklar, erken yaşlılık göstergeleri, postürel problemler derken en çok rastlanan sorun haline gelmiştir. Yapılan güncel çalışmalarda 8 saat oturarak çalışan bir kişinin günlük 50-60 dk fiziksel aktivite...